Jogo “Como te Sentirias Se…?” — Inteligência Emocional e Empatia com Situações Reais dos 3 aos 8 Anos

E se perdesses o teu brinquedo favorito? Como te sentirias?

O Jogo “Como te Sentirias Se…?” é um jogo educativo desenvolvido para crianças dos 3 aos 8 anos que usa imagens do mundo real para explorar emoções em diferentes situações. Com 36 cartões fotográficos, 6 cartões circulares e um maxi-dado de plástico reciclável, encoraja a criança a reconhecer, aceitar e validar as suas emoções e as dos outros — aprendendo que não somos todos iguais e que podemos sentir coisas diferentes na mesma situação. É usado em terapia, sala de aula e em casa sempre que se quer desenvolver inteligência emocional e empatia.

Quando e por quem é usado

• Terapia de desenvolvimento emocional — terapeutas usam-no para trabalhar reconhecimento e expressão emocional em crianças com dificuldades de regulação ou perturbações do espectro do autismo
• Sala de aula pré-escolar e 1.º ciclo — educadores integram-no em atividades de educação socioemocional e gestão de conflitos
• Educação especial — professores de NEE recorrem a ele para trabalhar vocabulário emocional e empatia em alunos com NEE
• Estimulação precoce — pais usam-no em casa para abrir conversas sobre emoções e validar os sentimentos da criança a partir dos 3 anos
• Mediação de conflitos — educadores usam-no para ajudar crianças a compreender que diferentes pessoas podem sentir coisas diferentes na mesma situação, reduzindo julgamentos e conflitos

Descrição

E se perdesses o teu brinquedo favorito? E se ganhasses um prémio na escola? E se o teu melhor amigo se fosse embora? Cada situação provoca uma emoção — mas nem sempre a mesma em todas as crianças. O Jogo “Como te Sentirias Se…?” parte desta verdade simples e poderosa.

Com 36 cartões fotográficos de situações reais do quotidiano, a criança é convidada a imaginar como se sentiria — e a descobrir que os outros podem sentir de forma diferente. O maxi-dado introduz um elemento de jogo que torna a atividade mais dinâmica e imprevisível. Os 6 cartões circulares organizam as emoções de forma visual e acessível.

O jogo desenvolve inteligência emocional — a capacidade de identificar e nomear emoções — mas vai mais longe: desenvolve empatia, ensinando que respeitar os sentimentos dos outros começa por perceber que são legítimos, mesmo quando diferentes dos nossos. Desenvolve também vocabulário emocional e fluência verbal, à medida que a criança aprende a expressar o que sente.

Em terapia, é uma ferramenta rica para trabalhar regulação emocional e perspetiva social. Em sala de aula, abre conversas genuínas sobre sentimentos. Em casa, é o jogo que faz a criança dizer “eu sinto-me assim” — e ser ouvida. Recomendado para idades entre os 3 e os 8 anos.

Conteúdo: 36 cartões de cartão de alta qualidade com fotos reais, 6 cartões circulares de cartão de alta qualidade, 1 maxi-dado de plástico reciclável.

Perguntas Frequentes

Como se joga este jogo?

Os cartões fotográficos mostram situações reais do quotidiano. A criança imagina como se sentiria nessa situação e partilha com o grupo — descobrindo que diferentes pessoas podem ter respostas emocionais diferentes. O maxi-dado pode ser usado para introduzir variações e tornar o jogo mais dinâmico.

É adequado para trabalhar empatia em sala de aula?

Sim. É especialmente eficaz em contextos de educação socioemocional, onde se quer que as crianças compreendam que os sentimentos dos outros são válidos mesmo quando diferentes dos seus. Abre conversas genuínas sobre respeito e diversidade emocional.

A partir de que idade é recomendado?

A partir dos 3 anos. As fotografias reais e as situações do quotidiano são reconhecíveis para crianças em idade pré-escolar, e o vocabulário emocional trabalhado cresce com a criança até aos 8 anos.

Pode ser usado em terapia com crianças com PEA?

Sim. O reconhecimento de emoções em situações concretas é frequentemente trabalhado em terapia com crianças com perturbações do espectro do autismo. As fotografias reais e a estrutura clara do jogo facilitam a aprendizagem da perspetiva emocional.